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陈雪芳，被人们亲切地称为”陈姥姥”，是一位在小儿推拿和针灸领域经验丰富的中医专家。她拜师于中医大师陈为章，并在小儿推拿方面取得了卓越成就。陈姥姥致力于推广小儿推拿，并强调其无药物、无副作用且见效快的优点。她认为这种方法适合日常调养小儿身体不适，并且同样适用于成人。
在推广小儿推拿时，陈雪芳指出，虽然西医疗效快，但长期使用会对孩子的身体产生负面影响。相比之下，中医的小儿推拿通过推、拿、揉等手法，不依赖药物，能够快速有效地解决小儿的身体不适，并且对身体无害。她的推广理念强调了中医温和疗法在儿童保健中的重要性。
陈姥姥以她丰富的小儿推拿经验而闻名，人们亲切地称呼她为”陈姥姥”。通过实际操作和具体案例，她向听众展示了推拿的好处，并强调推拿作为一种传统中医治疗手法的优势。推拿不依赖药物，通过推、拿、揉等动作，能够有效缓解小儿各种不适症状，并且对身体没有任何伤害。
陈姥姥的推拿方法遵循一些基本原则：当身体上火时，揉手心穴位；当受寒时，揉手背穴位；顺时针推为补，逆时针推为泄；手法轻为补，重为泄；慢为补，快为泄。具体操作上，对于咳嗽症状，可以在睡前拍打前胸和后背的特定穴位，轻症各处100下，重症各处200下。推拿适用于日常保健和缓解较轻的症状，但不适用于频繁使用，以免调动内气引起紊乱。
总体来说，陈姥姥的推拿方法不仅在理论上有详细的解释，还在实践中得到了验证，深受家长们的信赖和好评。她的推广工作为小儿推拿的普及做出了积极的贡献。
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